Συσκευές & Αξεσουάρ
Sarrasin avec champignons
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
30 g de noisettes décortiquées
-
10 g de feuilles de persil frais
-
100 g d'échalotes coupées en deux
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
250 g de champignons de Paris frais, émincés (2-3 cm)250 g de champignons frais (ex: girolles, bolets, pleurotes...), émincés (2-3 cm)
-
60 g de vin blanc
-
250 g de sarrasin rincé
-
400 g d'eau
-
1 ½ cube de bouillon de légumes, émietté1 ½ c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
½ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
20 g de beurre
-
50 g de gorgonzola doux coupé en morceaux
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
448.1 mg
Πρωτεΐνη
14.8 g
Θερμίδες
1813.3 kJ /
433.4 kcal
Λιπαρά
19.6 g
Φυτικές ίνες
8.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.5 g
Υδατάνθρακες
53.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Autour du champignon vol. II
11 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOkonomiyaki
50 λεπτ.
Pitas aux céréales avec légumes et houmous pour booster la peau
1ωρ. 45 λεπτ.
Rondelles d'aubergine façon minipizzas
45 λεπτ.
Focaccia aux champignons et butternut
2ωρ.
Pâtes aux courgettes, au citron confit et aux figues
35 λεπτ.
Lasagne véganes aux lentilles
2ωρ. 20 λεπτ.
Tartelette au chèvre et aux oignons
50 λεπτ.
Gnocchi aux trois couleurs
35 λεπτ.
Pancakes aux épinards
30 λεπτ.
Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives
45 λεπτ.
Paella végétarienne
50 λεπτ.
Flan de chèvre aux petits pois, mayonnaise d'avocat
3ωρ. 25 λεπτ.