Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 50 λεπτ.
8 unidades
Υλικά
-
lentilhas verdes secas200 g
-
água1000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
grão-de-bico cozido400 g
-
coentros só as folhas20 g
-
cebola50 g
-
farinha de aveia100 g
-
azeite mais q.b. p/ fritar12 g
-
pimenta1 pitada de
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
585.3 mg
Πρωτεΐνη
10.6 g
Θερμίδες
832.1 kJ /
198.9 kcal
Λιπαρά
3.9 g
Φυτικές ίνες
5.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.6 g
Υδατάνθρακες
31.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Senas saudáveis
9 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25 min.
Salada de massa grega
30 min.
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1h 20 min.
Chili com seitan
25 min.
Papas de aveia vegan com fruta e canela
Nu există evaluări
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25 min.
Assado de lentilhas
2h 25 min.
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 min.
Abóbora com risoto
1h 5 min.
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 min.
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 min.
Risoto de couve e favas
35 min.