Bâtonnets de brocoli au cheddar

Bâtonnets de brocoli au cheddar

4.3 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
12 pièces

Υλικά

  • de cheddar coupé en morceaux
    200 g
  • de biscuits apéritifs salés
    130 g
  • d'eau
    250 g
  • de brocoli, détaillé en bouquets
    300 g
  • de sel
    1 pincée
  • de beurre pour la plaque
    1 - 2 c. à café
  • œufs
    4
  • de poivre moulu
    1 pincée

Διατροφή ανά 1 pièce

Θερμίδες 156.2 kcal / 653.4 kJ
Πρωτεΐνη 7.3 g
Λιπαρά 10.4 g
Υδατάνθρακες 8.7 g
Φυτικές ίνες 0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.6 g
Νάτριο 214.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων