
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bâtonnets de brocoli au cheddar
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
12 pièces
Υλικά
-
de cheddar coupé en morceaux200 g
-
de biscuits apéritifs salés130 g
-
d'eau250 g
-
de brocoli, détaillé en bouquets300 g
-
de sel1 pincée
-
de beurre pour la plaque1 - 2 c. à café
-
œufs4
-
de poivre moulu1 pincée
Διατροφή ανά 1 pièce
Θερμίδες
156.2 kcal /
653.4 kJ
Πρωτεΐνη
7.3 g
Λιπαρά
10.4 g
Υδατάνθρακες
8.7 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Νάτριο
214.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Manger sain, c'est tellement bien !
71 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία