Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Mille-feuille de pomme à la mâche et aux noix
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
pommes (environ 200 g chacune)2
-
de vinaigre balsamique1 c. à soupe
-
de fruits à coque (voir "Conseil(s)")80 g
-
gousse d'ail1
-
de fromage à tartiner200 g
-
50 g de yaourt à la grecquede crème fraîche légère (20 % m.g.)50 g
-
de sel½ c. à café
-
de poivre noir moulu1 pincée
-
150 g de pousses d'épinards fraisde mâche150 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
255 kcal /
1066 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
9 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Νάτριο
260 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
