Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
La boisson aux cacahuètes
- 130 g de cacahuètes grillées à sec, non salées
- 1000 g d'eau
Les pancakes aux cacahuètes
- 100 g de farine de blé
- 30 - 50 g de sucre en poudre
-
50
g de beurre, coupé en morceaux
ή 50 g d'huile végétale -
2
œufs
ή 4 jaunes d'œufs - 100 g de lait ou de boisson aux cacahuètes préparée
- ½ c. à café de levure chimique
-
1
c. à café d'extrait naturel de vanille
ή 1 c. à café de cannelle en poudre - 1 pincée de sel
- fruits rouges frais variés, pour la finition
- crème fraîche épaisse, pour la finition
- Διατροφή
- ανά 1 pièce
- Θερμίδες
- 393.1 kJ / 94 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 8.1 g
- Λιπαρά
- 5.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2 g
- Φυτικές ίνες
- 0.8 g
- Νάτριο
- 26.3 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGranola chocolat-amande
45 Min
Pancakes aux flocons d'avoine
45 Min
Faire sauter 200 g de pommes
15 min
Granola
1 Std.
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20min
Porridge au coulis de fraises
20min
Pains au lait et pépites de chocolat
3h 30min
Brioche butchy à partager
3 Std. 50 Min
Scones anglais
30 Min
Omelette brocoli-jambon
35 Min
Yaourt nature Mode Fermentation
12h 10min
Brioche butchy à la fleur d'oranger
3 Std.