Boisson et pancakes aux cacahuètes

Boisson et pancakes aux cacahuètes

3.6 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 55 λεπτ.

20 pièces

Υλικά

La boisson aux cacahuètes

130 g de cacahuètes grillées à sec, non salées
1000 g d'eau

Les pancakes aux cacahuètes

100 g de farine de blé
30 - 50 g de sucre en poudre
50 g de beurre coupé en morceaux

50 g d'huile végétale
2 œufs

4 jaunes d'œufs
100 g de lait ou de boisson aux cacahuètes préparée
½ c. à café de levure chimique
1 c. à café d'extrait naturel de vanille

1 c. à café de cannelle en poudre
1 pincée de sel
fruits rouges frais variés pour la finition
crème fraîche épaisse pour la finition

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 pièce

Νάτριο 26.3 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 393.1 kJ / 94 kcal

Λιπαρά 5.9 g

Φυτικές ίνες 0.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 8.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20 λεπτ.

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10 λεπτ.

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 λεπτ.

Smoothie au yaourt grec

5 λεπτ.

Mouna à l'orange, citron et fleur d'oranger

5ωρ. 35 λεπτ.

Roulés au cheddar, bacon et oignons caramélisés

3ωρ. 25 λεπτ.

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 λεπτ.

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20 λεπτ.

Confiture pomme et citron à la vanille

40 λεπτ.

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45 λεπτ.

Baguette feuilletée

4ωρ.

Porridge aux fruits rouges

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων