Vellutata di broccoli con crostini
TM6

Vellutata di broccoli con crostini

4.4 (70 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 spicchio di aglio
  • 80 g di cipolla a metà
  • 1 peperoncino rosso senza semi (προαιρετικό πεδίο)
  • 30 g di burro
  • 100 g di patata a pezzi
  • 500 g di broccoli cimette e gambi, tagliati a pezzi
  • 700 g di acqua
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
  • 1 ½ - 2 cucchiaino di sale
  • 100 g di pane a cubetti (circa 1-2 cm)
  • 1 - 2 cucchiaini di olio di oliva
  • 60 - 80 g di Gorgonzola dolce

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
990 kJ / 236 kcal
Πρωτεΐνη
9 g
Υδατάνθρακες
20 g
Λιπαρά
12 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Νάτριο
1570 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων