Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Vellutata di verdure e ortiche con granola aromatica
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
Granola aromatica
-
200 g di frutta secca mista sgusciata (mandorle, noci, nocciole)
-
300 g di pane bianco a cubetti (1 cm)
-
100 g di semi misti (semi di zucca, semi di girasole, semi di sesamo)
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di curry in polvere piccante
-
40 g di aceto balsamico
-
30 g di miele
Zuppa di verdure e ortiche
-
200 g di cipolla
-
150 g di asparagi
-
600 g di zucchine
-
600 g di acqua
-
1 ½ - 2 cucchiaino di sale
-
15 g di zenzero, radice fresca
-
150 g di porro
-
50 g di foglie di ortica
-
1 mazzetto di erbe aromatiche fresche miste lavate e asciugate
-
1 cucchiaino di pepe di Giamaica
-
30 g di olio extravergine di oliva
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
676 mg
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
2659 kJ /
635 kcal
Λιπαρά
41 g
Φυτικές ίνες
10.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
38 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Buono, sano e sostenibile con Bimby®
71 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Minestra della nonna
50 λεπτ.
Lenticchie all'indiana
35 λεπτ.
Zuppa di fagioli con patate e chorizo
35 λεπτ.
Tortellini in brodo di gallina
Καμία βαθμολογία
Vellutata di cavolo viola e panna
1ωρ. 40 λεπτ.
Vellutata porri, patate, prosciutto e crema al limone
50 λεπτ.
Vellutata di cavolfiore e nocciole con crostini all'Emmental
55 λεπτ.
Vellutata di piselli senza scarti
2ωρ.
Zuppa di miso con soba
55 λεπτ.
Zuppa con spaghetti di Daikon
50 λεπτ.
Gamberoni in guazzetto
40 λεπτ.
Minestra di riso integrale con verdure e Parmigiano
1ωρ. 10 λεπτ.