Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g de parmesan, coupé en morceaux
- 70 g de gouda, coupé en morceaux
- 150 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 80 g de beurre
- 1 jaune d'œuf
- 70 g de lardons
- 40 g de graines de tournesol
- 1 c. à café d'origan séché
- ½ c. à café de sel
- 1 œuf battu, pour la dorure
- Διατροφή
- ανά 1 morceau/part
- Θερμίδες
- 715.4 kJ / 171 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.7 g
- Υδατάνθρακες
- 9.3 g
- Λιπαρά
- 11.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6 g
- Φυτικές ίνες
- 0.6 g
- Νάτριο
- 178.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Barres aux noix
1h 40min
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1sa 10 dk
Barres aux baies
1h
Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides
45min
Barres énergétiques aux céréales et fruits secs
2h 30min
Pain croustillant à l’épeautre
Καμία βαθμολογία
Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet
Καμία βαθμολογία
Escargots aux graines de pavot
Καμία βαθμολογία
Œufs colorés en vert
Καμία βαθμολογία
Œufs colorés en orange
55min
Œufs colorés en jaune
55min
Œufs colorés en rouge brun
55min