Muesli gourmand chocolat-poire

Muesli gourmand chocolat-poire

4.8 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ.

4 portions

Υλικά

60 g de chocolat noir en morceaux (2 cm)
50 g de noisettes émondées grillées dans une poêle

50 g d'amandes crues, grillées dans une poêle
60 g de flocons d'avoine
500 g de lait
1 c. à café d'extrait de vanille, naturel
20 g de sucre de canne selon les goûts
1 pincée de sel
50 g de graines de chia
100 g de crème

150 g de yogourt grec
150 g de poire en dés (1 cm)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 91.4 mg

Πρωτεΐνη 18.6 g

Θερμίδες 1854.5 kJ / 443.2 kcal

Λιπαρά 23.2 g

Φυτικές ίνες 9.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.8 g

Υδατάνθρακες 42.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Petit déjeuner rapide 5 Συνταγές
Ελβετία

Tu es un Champion du petit-déjeuner 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Le bagel original

9h

Porridge à la banane et au miel

10 phút

Concentré de cold brew

12h

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8h

Overnight Baked Oats

35 phút

Omelette caprese

30 phút

Boisson de petit-déjeuner

15 phút

Muesli énergisant

25 phút

Lait au chocolat blanc

8 phút

Frittata à l’Egg poacher

35 phút

Morceaux de pommes en conserve

3h 15 phút

Curd d’abricots

35 phút

Εμφάνιση όλων