Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Huile aux herbes
- 100 g d'huile d'olive
- ½ bouquet de basilic frais (env.10 g), effeuillé
- ½ bouquet de persil frais (env.10 g), effeuillé
- 1 pincée de sel
Soupe
- 120 g d'oignons fanes, en morceaux (2 cm)
- 1 - 2 gousse(s) d'ail
- 600 g de courgettes, en morceaux (3 cm)
- 750 g d'eau
- 2 c. à café de sel
- ½ bouquet de persil frais (env.10 g), effeuillé
- ½ bouquet de basilic frais (env.10 g), effeuillé
-
150
g de fromage à tartiner au poivre
ή 150 g de fromage à tartiner nature
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 15114 kJ / 364 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.8 g
- Υδατάνθρακες
- 7 g
- Λιπαρά
- 35 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSoupe d'orge des Grisons
55 dk
Thai Tom Yum
45 min
Velouté de poireaux et croûtes jambon-fromage
35min
Soupe de lentilles vertes
35min
Soupe du chalet
40 min
Gaspacho
1 godz. 15 min
Soupe au chou
50 min
Ragoût aux lentilles
1 godz. 30 min
Soupe à l’épeautre à la paysanne
Καμία βαθμολογία
Velouté de tomates au séré
25 min
Soupe de carottes façon moro
1 godz. 45 min
Velouté de poivrons
20 dk