Συσκευές & Αξεσουάρ
Ταραμοσαλάτα
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
8 μερίδες
Υλικά
-
λευκό ψωμί, λίγο μπαγιάτικο (περίπου 1 ημέρας), χωρίς την κόρα, σε κομμάτια (3 εκ.)150 γρ.
-
νερό200 γρ.
-
κρεμμύδι (προαιρετικό πεδίο)20 γρ.
-
ταραμά50 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (περίπου ½ λεμόνι)20 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
387 kJ /
92 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Μεσογειακές γεύσεις
10 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΤυροκαυτερή
5 λεπτ.
Χούμους
2ωρ.
Σάλτσα ντομάτας
40 λεπτ.
Μους ταραμά
10 λεπτ.
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2ωρ. 20 λεπτ.
Νηστίσιμο πέστο
3 λεπτ.
Πέστο λιαστής ντομάτας
15 λεπτ.
Σκορδαλιά με ψωμί και καρύδια
20 λεπτ.
Τζατζίκι
20 λεπτ.
Σάλτσα μπεαρνέζ
20 λεπτ.
Pulled chicken BBQ
15 λεπτ.
Χούμους με φακές
5 λεπτ.