Φουγκάς

Φουγκάς

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

12 μερίδες

Υλικά

ξηρή μαγιά
1 ½ κ.γλ.
15 γρ. νωπή μαγιά, θρυμματισμένη
αλεύρι σκληρό και λίγο ακόμη για το πασπάλισμα
500 γρ.
ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα
20 γρ.
νερό
340 γρ.
θαλασσινό αλάτι
2 κ.γλ.
νερό για ράντισμα
1 κ.σ.

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Πρωτεΐνη 5.3 g

Θερμίδες 650 kJ / 155 kcal

Λιπαρά 2.4 g

Υδατάνθρακες 28.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Μεσογειακές γεύσεις 10 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Γεμιστά ψωμάκια με δύο διαφορετικές γεύσεις

1h 30min

Τραγανό ψωμί με γιαούρτι

3h

Δαχτυλιά (κουλούρι) με γλυκάνισο

3h 30min

Φρατζολάκια στον ατμό

2h 10min

Κουλούρια

1h 25min

Πίτες για σουβλάκι

2h

Ψωμί με πολλές παραλλαγές

45min

Ψωμάκια με παρμεζάνα και δεντρολίβανο

1h 30min

Χωριάτικο ψωμί

2h

Σοκολατόψωμα

2h

Χριστόψωμο

2h 20min

Νηστίσιμα ρολά κανέλας με ταχίνι

2h

Εμφάνιση όλων