Peperonata sottovuoto

Peperonata sottovuoto

4.5 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

2 porzioni

Υλικά

300 g di peperoni a pezzi (2-3 cm)
100 g di cipolle a listarelle
2 spicchi di aglio a metà
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
2 cucchiaini di erbe aromatiche miste secche
2 cucchiai di olive taggiasche denocciolate (προαιρετικό πεδίο)
2 pizzichi di sale
1600 g di acqua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 794.1 mg

Πρωτεΐνη 1.9 g

Θερμίδες 947.5 kJ / 226.5 kcal

Λιπαρά 20.5 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.9 g

Υδατάνθρακες 9.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cottura sottovuoto 54 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Contorno di zucchine (1 porzione)

20min

Piselli al prosciutto

20min

Patate lesse

40min

Purè di patate

50min

Purè di patate (TM6)

1h

Babaganoush

40min

Peperonata (TM6)

45min

Ratatouille

40min

Fagiolini con pomodoro e prezzemolo

55min

Contorno di melanzane, cipolle e pomodori

35min

Spinaci filanti

40min

Contorno di spinaci

25min

Εμφάνιση όλων