Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Ratatouille di verdure sottovuoto

Ratatouille di verdure sottovuoto
3.0 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 porzioni
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 400 g di verdure miste (peperoni, zucchine, melanzane), a pezzi (2-3 cm)
  • 20 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 2 cucchiaini di erbe aromatiche secche miste
  • 2 pizzichi di sale
  • 1600 g di acqua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 810 mg
Πρωτεΐνη 2.2 g
Θερμίδες 514 kJ / 123 kcal
Λιπαρά 10.4 g
Φυτικές ίνες 3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g
Υδατάνθρακες 5.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cottura sottovuoto 54 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Torta coi becchi

5.0(1)

2ωρ.

Salsa di pomodori, pancetta e paprika

4.8(13)

45 λεπτ.

Purè di pastinaca e zucca

4.0(3)

50 λεπτ.

Insalatina con condimento alle noci e piadina alle erbe (per 2 persone)

5.0(15)

20 λεπτ.

Insalata di fragole, soncino e Parmigiano reggiano

4.6(12)

10 λεπτ.

Insalata di stagione veloce

4.5(21)

10 λεπτ.

Asparagi in conserva

4.0(5)

1ωρ. 30 λεπτ.

Insalata fresca di zucchine

4.4(74)

50 λεπτ.

Patatine di carote e zucchine

3.3(20)

30 λεπτ.

Broccoli in salsa di ceci

3.7(75)

40 λεπτ.

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Καμία βαθμολογία

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων