Bocconcini di pollo al curry con patate e verdure

Bocconcini di pollo al curry con patate e verdure

3.6 145 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

600 g di petto di pollo
60 g olio extravergine di oliva
40 g di succo di limone, spremuto fresco
1 pizzico di sale
1 cucchiaino di curry in polvere
400 g di acqua
1 cucchiaino di sale
400 g di patate pelate e a dadini (2 cm)
150 g di zucchine a rondelle sottili
150 g di carote pelate e a rondelle sottili
80 g di cipolla dorata a listarelle

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 348.2 mg

Πρωτεΐνη 38.2 g

Θερμίδες 1644 kJ / 393 kcal

Λιπαρά 17.3 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 22.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2021 30 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hamburger di pollo con salsa allo yogurt

2u. 10min

Arroz di pollo

1u. 20min

Petto di pollo Sottovuoto con salsa satay

2u.

Bagel rosa con pollo, avocado e verdure

2u.

Involtini alla romana

1u.

Bistecca Sottovuoto

1u. 10min

Crema di zucca e polpette di tacchino

1u.

Fettine saporite di tacchino con orzo allo zafferano

2u.

Petto d'anatra sottovuoto con salsa alle ciliegie

2u. 40min

Porkolt

1u. 10min

Bocconcini di pollo all'arancia in vasocottura

1u. 10min

Terrine di pollo e patate (per 2 persone)

50min

Εμφάνιση όλων