Συσκευές & Αξεσουάρ
Terrine de légumes de printemps, émulsion de cerfeuil
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 35 λεπτ.
6 parts
Υλικά
La terrine
-
300 g d'eau
-
100 g de carottes coupées en bâtonnets
-
100 g de haricots verts frais
-
50 g de fèves fraîches
-
50 g de petits pois frais
-
4 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
-
500 g de lait de coco
-
2 pincées de piment d'Espelette
-
1 c. à café de sel
L'émulsion au cerfeuil
-
1 bouquet de cerfeuil frais
-
30 g de jus de citron vert
-
30 g d'huile d'olive
-
30 g d'eau
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 part
Νάτριο
367 mg
Πρωτεΐνη
6.3 g
Θερμίδες
1048.2 kJ /
253.5 kcal
Λιπαρά
20.8 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.5 g
Υδατάνθρακες
7.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fête des parents
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBobun végétarien
1 Std. 15 Min
Focaccia aux abricots
4 Std.
Pâté végétal aux lentilles et noix
35 Min
Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre
2 Std.
Fèves fraîches à la catalane
3 Std.
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1 Std. 5 Min
Samoussa aux épinards
1 Std.
Salade de pois cassés, jambon et pommes
55 Min
Mini-feuilletés d’andouille et pomme, sauce au camembert
1 Std. 25 Min
Pain perdu au jambon
25 Min
Crêpes roses au houmous
35 Min
Wraps de blé noir au poulet au curry
1 Std. 15 Min