Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Spinatdumplings
- 200 g spinatblader, frosne, tint og hakket (2 cm)
- 70 g løk, delt i biter
- 5 kvister persille, fersk, kun blader
- 60 g smør
- 130 g melk
- 250 g brød, delt i terninger
- 150 g mozzarella, delt i terninger (1 cm)
- 40 g hvetemel
- 3 egg
- ½ ts salt
- 1 klype muskatnøtt, malt
Tomatsaus
- 100 g løk, delt i biter
- 1 hvitløksfedd
- 20 g olivenolje
- 400 g hakket tomat, på boks
- 10 g tomatpuré
- 1 ts sukker
- ½ ts timian, tørket
- ½ ts salt
- 100 g vann
- 250 g cherrytomater
- 1 klype malt svart pepper
- 1 ts basilikum, fersk, hakket
- Διατροφή
- ανά 1 porsjon
- Θερμίδες
- 2760 kJ / 656 kcal
- Πρωτεΐνη
- 24 g
- Υδατάνθρακες
- 58 g
- Λιπαρά
- 34 g
- Φυτικές ίνες
- 6.4 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPannekaker av kikerter
20 min
Bønne- og kikertfalafler
Nu există evaluări
Pilaf med blandet korn og rødbeter
Nu există evaluări
Vegansk burger
Nu există evaluări
Grønnsakscrumble med vegansk ost
Nu există evaluări
Linsegrateng med aubergine og squash
Nu există evaluări
Gresskarterte
Nu există evaluări
Tortilla med Zucchini og falafel
Nu există evaluări
Chilli con tempeh
Nu există evaluări
Valnøttkaker med koriandersalsa og mais
Nu există evaluări
Sterk aubergine med bulgur
55min
Grønnsakskarri med blomkålcouscous
Nu există evaluări