Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Koriander salsa
- 30 g rødløk
- 4 kvister koriander, fersk, kun blader
- 4 tomater, fjernet frø og delt i biter (1 cm)
- 2 ss chilisaus, søt
- 1 ss cider eddik
- 1 ts spisskummen, malt
Valnøttkaker
- 50 g valnøtter, uten skall
- 50 g pekannøtter
- 250 g brød, litt tørt
- 1 løk, gul (ca. 150 g), delt i to
- 1 kvist flatbladet persille, fersk, kun blader
- 300 g ricotta ost, fersk, drenert
- 3 egg
- 2 klyper havsalt, til smak
- 2 klyper malt svart pepper, til smak
- 1 klype kajennepepper, til smak
- ¼ ts malt sennepspulver
- 2 ts næringsgjær
Chili lime mais
- 2 lime, bare skall, ingen hvit marg
- 6 kvister koriander, fersk, kun blader
- 1 rød chili, fersk, uten frø om ønskelig og delt i to
- 50 g smør, usaltet, myknet
- 1 ts havsalt
- ½ ts malt svart pepper
- 4 søte maiskolber, med skall
- 500 g vann
- olivenolje, for steking
- Διατροφή
- ανά 1 porsjon
- Θερμίδες
- 3519.3 kJ / 837.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 32.3 g
- Υδατάνθρακες
- 66.7 g
- Λιπαρά
- 45.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 14 g
- Φυτικές ίνες
- 17.1 g
- Νάτριο
- 1389.8 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPannekaker av kikerter
20min
Bønne- og kikertfalafler
Καμία βαθμολογία
Pilaf med blandet korn og rødbeter
Καμία βαθμολογία
Vegansk burger
Καμία βαθμολογία
Grønnsakscrumble med vegansk ost
Καμία βαθμολογία
Linsegrateng med aubergine og squash
Καμία βαθμολογία
Gresskarterte
Καμία βαθμολογία
Tortilla med Zucchini og falafel
Καμία βαθμολογία
Chilli con tempeh
Καμία βαθμολογία
Sterk aubergine med bulgur
55p
Grønnsakskarri med blomkålcouscous
Καμία βαθμολογία
Linse- og kikertburger med tahinidressing
Καμία βαθμολογία