Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 - 400 g de grains de millet
- 600 - 800 g d'eau
- 20 - 35 g d'huile végétale
- ½ - 1 c. à café de sel
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1258.3 kJ / 300 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.6 g
- Υδατάνθρακες
- 45.8 g
- Λιπαρά
- 10 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.8 g
- Φυτικές ίνες
- 2.3 g
- Νάτριο
- 408.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Sauce béchamel
15min
Pâte à crêpe
1 Std. 15 Min
Cuisson des pâtes
20min
Cuisson du riz jasmin
35 Min
Sucre glace
5 Min
Pâte de base pour pain
24 Std. 5 Min
Pâte brisée
5 Min
Pâtes fraîches sans oeufs
1 Std. 35 Min
Rissoler un mélange d'ail et d'oignons
20min
Yaourt à la vanille
12h 20min
Crème anglaise
15min
Crème pâtissière
15min