
Συσκευές & Αξεσουάρ
Poivrons farcis à la semoule et à la chipolata
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'eau600 g
-
de semoule de blé dur100 g
-
de raisins secs30 g
-
d'huile d'olive5 c. à soupe
-
poivrons4
-
oignon pelé1
-
chipolatas en petits morceaux2
-
de coriandre fraîche hachés4 brins
-
tomates en petits dés2
-
sel
-
poivre moulu
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
300 kcal /
1255 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - Je cuisine presque veggie
50 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία