Συσκευές & Αξεσουάρ
Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
2 oignons nouveaux pelés et coupés en 2 (en gardant un peu de vert)
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
½ poivron rouge en fines lamelles
-
½ poivron jaune en fines lamelles
-
160 g de viande de bœuf hachée
-
240 g de riz basmati
-
175 g d'eau très chaude
-
1 cube de bouillon de bœuf
-
200 g de coulis de tomates
-
du sel
-
du poivre moulu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
1635 kJ /
388 kcal
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
55 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Larousse - Je cuisine presque veggie
50 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLasagne chèvre et courgette
1ωρ.
Spaghetti carbonara
40 λεπτ.
Cannelloni à la ricotta
55 λεπτ.
Poulet à la grecque avec orzo et feta
2ωρ.
Lasagne aux légumes
1ωρ. 15 λεπτ.
Risotto exotique
30 λεπτ.
Conchiglioni aux épinards et ricotta
1ωρ. 10 λεπτ.
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30 λεπτ.
Gratin de pâtes au thon
35 λεπτ.
Pâtes sauce courgette et gambas au citron
30 λεπτ.
Lasagne aux saveurs d'automne
6ωρ. 30 λεπτ.
Risotto aux tomates séchées et pesto de basilic
30 λεπτ.