Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
One pot penne légumes du soleil et feta

One pot penne légumes du soleil et feta
3.6 135 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 1 oignon coupé en quatre
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 aubergine en petits dés (120 g)
  • 1 courgette en morceaux (100 g)
  • 2 tomates en morceaux (100 g)
  • 200 g de pâtes sèches, type penne complètes
  • 350 g d'eau
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 50 g de feta en cubes
  • parmesan râpé
  • 3 brins de cerfeuil frais effeuillés

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 25 g
Θερμίδες 2430 kJ / 578 kcal
Λιπαρά 21 g
Υδατάνθρακες 71 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - La cuisine à IG bas 47 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risotto aux épinards, crevettes et citron

4.6(18)

30 λεπτ.

Lasagnes aux légumes

4.7(331)

1ωρ. 15 λεπτ.

Gratin de crozets, reblochon et poireaux

4.5(162)

1ωρ. 40 λεπτ.

Riz complet végétarien

4.1(21)

40 λεπτ.

Risotto au poireau et mousse de betterave au chèvre

4.4(143)

35 λεπτ.

Gratiné de cannelloni au vert

4.7(131)

1ωρ. 45 λεπτ.

Lasagnes de poisson aux champignons

4.4(109)

1ωρ. 30 λεπτ.

Soupe de gyozas

4.8(16)

1ωρ.

Risotto au potimarron et aux saint-jacques

4.7(1.2K)

1ωρ. 30 λεπτ.

Risotto de saint-jacques aux algues

4.5(86)

35 λεπτ.

Lasagne au potimarron, aux épinards et aux champignons

4.2(80)

1ωρ. 30 λεπτ.

Fettuccine al ragù

4.3(6)

1ωρ. 10 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων