Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Crumble de légumes d'été, filet de bacon et parmesan

Crumble de légumes d'été, filet de bacon et parmesan
4.7 328 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 80 g de parmesan, coupé en morceaux
  • 80 g de farine de blé intégrale (T 150)
  • 50 g de beurre en petits dés
  • 1 c. à soupe de graines de fenouil
  • 1 oignon jaune coupé en morceaux
  • 350 g de fenouil en morceaux
  • 400 g de courgettes en dés de 2 cm
  • 2 tomates épépinées et en dés
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • sel
  • poivre moulu
  • 8 tranches de bacon en lamelles

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 21 g
Θερμίδες 1632 kJ / 392 kcal
Λιπαρά 24 g
Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - La cuisine à IG bas 47 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Galettes de sarrasin aux poireaux, jambon et chèvre

4.6(128)

2ωρ.

Boulettes de bœuf aux cacahuètes

4.3(59)

1ωρ. 20 λεπτ.

Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes

4.3(37)

1ωρ. 35 λεπτ.

Pommes de terre farcies sur lit d'oignons caramélisés

4.1(97)

1ωρ. 10 λεπτ.

Galinhada (ragoût brésilien de poulet)

4.1(99)

45 λεπτ.

Brochettes de poulet à l'indienne

4.3(48)

12ωρ. 30 λεπτ.

Poitrine de porc croustillante et salade de riz chaud

4.7(10)

1ωρ. 30 λεπτ.

Saucisses fumées aux pommes de terre et sauce douceur

4.5(308)

40 λεπτ.

Chili con carne cuisson lente

4.6(147)

5ωρ. 5 λεπτ.

Hachis parmentier de poulet et carottes à l'orange

4.4(192)

1ωρ. 15 λεπτ.

Keftas au four

4.4(29)

1ωρ. 20 λεπτ.

Sot-l'y-laisse au cidre

4.1(40)

55 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων