Αναζήτηση
Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron
TM6 TM5 TM31

Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron
3.2 (16 βαθμολογίες)
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 400 g d'épaule de veau, en morceaux de 3 cm
  • 4 courgettes (rondes moyennes, ou 8 petites)
  • 2 oignons, en morceaux
  • 2 brins de persil frais
  • 1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 200 g de boulgour complet et 4 c. à soupe pour la farce
  • 1000 g d'eau
  • 1 poivron rouge, en petits dés
  • 2 c. à soupe de son d'avoine
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1795 kJ / 427 kcal
Πρωτεΐνη
31 g
Υδατάνθρακες
44 g
Λιπαρά
12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων
Parmentier de poulet au curry

Parmentier de poulet au curry

(434)

1h 15min

Tajine d'agneau aux abricots et au miel

Tajine d'agneau aux abricots et au miel

(193)

1 Std. 30 Min

Mon petit hachis Parmentier

Mon petit hachis Parmentier

(86)

1 Std.

Petit salé aux lentilles, curry et gingembre

Petit salé aux lentilles, curry et gingembre

(25)

1 Std. 30 Min

Poulet marocain au garam masala et couscous

Poulet marocain au garam masala et couscous

(447)

50 min

Hachis de poulet et polenta

Hachis de poulet et polenta

(61)

45 Min

Poulet à la jamaïcaine

Poulet à la jamaïcaine

(90)

1 Std. 40 Min

Galette saucisse fromage

Galette saucisse fromage

(24)

35 Min

Ragoût de poulet, chorizo et pommes de terre

Ragoût de poulet, chorizo et pommes de terre

(309)

50 min

Garbure du Béarn

Garbure du Béarn

(74)

1 Std. 10 Min

Tajine de kefta aux œufs

Tajine de kefta aux œufs

(23)

1h 15min

Cuisses de poulet braisées à la bière

Cuisses de poulet braisées à la bière

(105)

1 Std. 30 Min

 Εμφάνιση όλων