Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
TM6 TM5 TM31

Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards

3.7 (359 βαθμολογίες)

Υλικά

  • du sel
  • 3 échalotes, pélées et coupées en morceaux
  • 10 g de beurre
  • 400 g de blancs de poulet, coupés en dés
  • 350 g de pâtes sèches, type spaghetti (complet)
  • 400 g de crème liquide légère
  • 100 g de pousses d'épinards + 1 poignée
  • 1 pincée de noix de muscade en poudre
  • du poivre moulu
  • 80 g de parmesan râpé ou en copeaux
  • 1 poignée de pousses d'épinards

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
2821 kJ / 671 kcal
Πρωτεΐνη
50 g
Υδατάνθρακες
62 g
Λιπαρά
26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων