Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Hvit bønnegryte med hvitløk

Hvit bønnegryte med hvitløk
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porsjoner
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • grønnkål delt i biter
    80 g
  • løk delt i biter
    100 g
  • olivenolje
    20 g
  • hvitløksfedd (se tips)
    20 g
  • tørr hvitvin
    200 g
  • laurbærblad, tørket
    2
  • timian, fersk bare blader
    2 kvister
  • chiliflak, tørket (προαιρετικό πεδίο)
    1 klype
  • grønnsaksbuljong terning (til 0.5 l) smuldret opp
    1
    1 ts grønnsaksbuljong
  • cannellinibønner skylt, drenert (1x 400 g boks)
    240 g
  • smørbønner skylt, drenert (1x 400 g boks)
    240 g
  • vann
    500 g
  • sitron sitronskall og sitronsaft
    ½
  • havsalt etter smak
    ¼ ts
  • malt svart pepper etter smak
    1 klype
  • brød til servering

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsjon

Πρωτεΐνη 9 g
Θερμίδες 837 kJ / 200 kcal
Λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smak av vår 11 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pannekaker av kikerter

5.0(1)

20 min

Bønne- og kikertfalafler

No ratings

Pilaf med blandet korn og rødbeter

No ratings

Vegansk burger

5.0(1)

5 h

Grønnsakscrumble med vegansk ost

No ratings

Linsegrateng med aubergine og squash

No ratings

Gresskarterte

No ratings

Tortilla med Zucchini og falafel

No ratings

Chilli con tempeh

No ratings

Valnøttkaker med koriandersalsa og mais

No ratings

Sterk aubergine med bulgur

5.0(1)

55 min

Grønnsakskarri med blomkålcouscous

No ratings

 Εμφάνιση όλων