Crema di zucca e zenzero
TM5 TM6

Crema di zucca e zenzero

3.6 (35 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 15 g di olio
  • 15 g di zenzero, radice fresca a pezzi
  • 395 g di zucca Butternut, la polpa a pezzi
  • 100 g di patate a pezzi
  • 60 g di anacardi
  • ½ cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe bianco macinato
  • 700 - 750 g di acqua

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
697 kJ / 166 kcal
Πρωτεΐνη
5 g
Υδατάνθρακες
12 g
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
2.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων