Συσκευές & Αξεσουάρ
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 raciones
Υλικά
Pico de gallo
-
300 g de tomate maduro en cuartos
-
30 g de pimiento verde italiano
-
30 g de cebolla roja
-
1 cucharadita de sal
-
1 diente de ajo
-
15 g de zumo de lima
-
2 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
Guacamole
-
2 aguacates (aprox. 300 g)
-
50 g de tomate maduro en trozos
-
50 g de cebolla roja en trozos
-
1 cucharadita de sal
-
2 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
-
30 g de zumo de lima
Cebolla caramelizada
-
20 g de aceite de oliva
-
200 g de cebolla roja en octavos
Pollo y beicon dorados
-
10 g de aceite de oliva
-
50 g de beicon en dados de 1 cm
-
250 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en tiras de 1.5x3-4 cm (secados con papel de cocina)
Montaje
-
4 tortillas de trigo
-
150 g de queso rallado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
1159.6 mg
Πρωτεΐνη
31.1 g
Θερμίδες
2369 kJ /
566 kcal
Λιπαρά
36.3 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.8 g
Υδατάνθρακες
28.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 152
51 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada de pollo con lactonesa de curry
15min
Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada
1h
Hojaldre provenzal
2h
Berberechos en salsa verde
1h
Almejas al vapor con salsa de mantequilla
1h
Terrina de pechuga de pavo con foie y compota de manzana
1h 45min
Croquetas de queso cabrales con salsa de membrillo
9h 30min
Ensalada de pasta con limón y parmesano
30min
Ensalada de pepinos, rabanitos y pimientos
10min
Hot crunchy wings (Alitas de pollo picantes crujientes)
2h 40min
Mejillones al curry
30min
Tosta de guacamole con anchoas
10min