
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tartines de sardine au chèvre frais
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de sardines à l'huile d'olive2 boîtes
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
de câpres en saumure20 g
-
de piment en poudre1 pincée
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
-
de pain6 tranches épaisses
-
de fromage de chèvre frais300 g
-
de basilic frais6 feuilles
-
olives noires coupées en rondelles6
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
497 kcal /
2072 kJ
Πρωτεΐνη
20.3 g
Λιπαρά
33.8 g
Υδατάνθρακες
27.5 g
Φυτικές ίνες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Tartinades apéritives
13 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία