Poulet à croquer, miel et cacahuètes

Poulet à croquer, miel et cacahuètes

4.0 11 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

20 portions

Υλικά

100 g de cacahuètes non salées
2 c. à soupe de miel liquide
2 de blancs de poulet (140 g chacun env.)
300 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu (προαιρετικό πεδίο) à ajuster en fonction des goûts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 4.3 g

Θερμίδες 215 kJ / 51 kcal

Λιπαρά 2.6 g

Φυτικές ίνες 0.2 g

Υδατάνθρακες 2.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pour les enfants Vol. I 9 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Boreks au fromage

35 λεπτ.

Salade de potiron

10 λεπτ.

Salade de boulgour aux fèves et amandes

45 λεπτ.

Flan au topinambour, sauce au gruyère

40 λεπτ.

Samoussas aux aubergines et lentilles vertes

1ωρ. 5 λεπτ.

Salade vosgienne

45 λεπτ.

Salade asiatique au poulet

30 λεπτ.

Wraps au jambon et au fromage

1ωρ. 30 λεπτ.

Salade de sarrasin

25 λεπτ.

Œufs mimosa, salade de fenouil à la pomme

45 λεπτ.

Salade de carottes, pesto de coriandre

35 λεπτ.

Confit de tomates cerise rôties au miel

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων