Insalata di verdura e frutta
TM6 TM5

Insalata di verdura e frutta

4.5 (2 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g di verdura e/o frutta mista (per esempio 50 g di sedano, 100 g di barbabietola, 250 g di carote, 100 g di mela), tagliati a pezzi
  • 20 g di olio vegetale
  • 20 g di aceto
    ή 20 g di succo di limone
  • 1 cucchiaino di sale, a piacere
    ή 1 cucchiaino di sale alle erbe, a piacere
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato, a piacere
  • ½ cucchiaino di zucchero semolato
    ή ½ cucchiaino di miele

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
410 kJ / 98 kcal
Πρωτεΐνη
1 g
Υδατάνθρακες
11 g
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων