Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de brócolos
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
chalota60 g
-
azeite30 g
-
1 cubo de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
água450 g
-
tomilho seco mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
sal1 - 2 pitadas de
-
pimenta preta mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
queijo de cabra esfarelado200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
342.5 mg
Πρωτεΐνη
12.8 g
Θερμίδες
1038.7 kJ /
248.3 kcal
Λιπαρά
18.5 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.5 g
Υδατάνθρακες
10.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Momentos de partilha
6 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de cação
40min
Sopa de tomate com feijão
40min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50min
Sopa caprese
1h 15min
Creme de batata com bacon e salsa
35min
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50min
Creme de batata com ovo cozido
40min
Creme de couves - TM31
50min
Sopa de feijão com batata e chouriço
35min
Sopa grega de feijão (Fasolada)
30min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45min
Aveludado de mexilhão
50min