Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 porciones
Υλικά
-
65 g de cacahuates tostados sin sal65 g de nuez de la india
-
40 g de arúgula
-
40 g de espinaca baby fresca
-
80 g de fresas frescas, en rodajas
-
80 g de frambuesas frescas
-
100 - 150 g de queso de cabra fresco en rodajas (5 mm)
-
20 g de cebolla morada en gajos (2 mm)
-
10 g de mostaza a la antigua10 g de mostaza
-
10 g de miel de abeja
-
20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
10 g de vinagre de vino blanco
-
30 g de agua
-
30 g de aceite vegetal30 g de aceite de oliva extra virgen
-
2 cda semillas de granada (προαιρετικό πεδίο)
-
2 pizca pimienta recién molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
325 mg
Πρωτεΐνη
22.5 g
Θερμίδες
2396 kJ /
572 kcal
Λιπαρά
45.5 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
26.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
COMMUNITY STARS
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPastel de cabracho
2 Std. 50 Min
Croquetas de jamón serrano
10 Std.
Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde
4 Std. 30 Min
Montaditos de berenjena y queso con cebolla caramelizada
1 Std.
Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo
2 Std. 40 Min
Cóctel de langostinos con vinagreta de cítricos
1 Std.
Fritos de queso y gambón
50 Min
Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita
20 Min
Canelones de calabacín y salmón con salsa al curry
30 Min
Berberechos al vapor con lima
20 Min
Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra
30 Min
Pintxo Donosti
15 Min