Beetroot smoothie

Beetroot smoothie

4.0 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 portions

Υλικά

beetroot cut into eighths (see Tips)
140 g
red apples peeled, cored and cut into quarters (approx. 160 g)
2
strawberries hulled (approx. 110 g)
8
ice cubes
40 g
ground cinnamon to taste
½ - 1 tsp
almond milk chilled
200 g
honey to taste
½ - 1 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 100.9 mg

Πρωτεΐνη 2.7 g

Θερμίδες 752.1 kJ / 179.1 kcal

Λιπαρά 3.1 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 33 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cooking for Me and You 70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cranberry and coconut toasted cereal

50min

Plum and raspberry chia puddings

2h 30min

Greek-style yoghurt with honey walnuts

13h 5min

Apple and almond overnight oats (gut health)

24h 10min

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50min

Kedgeree

45min

Mini cheese scones with savoury butter

30min

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

40min

Toasted muesli

1h 40min

Buttermilk corn cakes

25min

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

1h 5min

Spinach and feta muffins

40min

Εμφάνιση όλων