Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 6 λοβούς κάρδαμου
- 1 κ.γλ. κύμινο, σε σπόρους ολόκληρους ή τριμμένους
- ½ κ.γλ. κόκκους μαύρου πιπεριού
- 1 κ.γλ. σπόρους κόλιανδρου
- 3 γαρίφαλα
- 1300 γρ. νερό
- 1 πρέζα κάρυ σε σκόνη
- 2 κ.γλ. αλάτι
- 3 κ.σ. αμύγδαλα φιλέ (προαιρετικό πεδίο)
-
250
γρ. ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο
ή 250 γρ. λευκό ρύζι μπασμάτι
- Διατροφή
- ανά 1 μερίδα
- Θερμίδες
- 759 kJ / 181 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 34 g
- Λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνΠουρές πατάτας
50 Min
Aυγά μάτια στον ατμό
15min
Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο
20 Min
Πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο και σκόρδο
1h 10min
Ρώσικη σαλάτα
1h 20min
Κολοκυθοκεφτέδες
40 min.
Σαλάτα παντζάρι με βινεγκρέτ αρωματισμένη με βαλσάμικο και πορτοκάλι σαγκουίνι
35 min.
Ρατατούιγ
40 min.
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1h
Μανιτάρια κρασάτα
30 min.
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10min
Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso
Καμία βαθμολογία