Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 600 g milk
- 80 - 100 g sugar, to taste
- 40 g cacao powder, plus extra to sprinkle
- 20 g gluten free cornflour
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1057.4 kJ / 251.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.7 g
- Υδατάνθρακες
- 39.5 g
- Λιπαρά
- 7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.4 g
- Φυτικές ίνες
- 3.5 g
- Νάτριο
- 63.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Green juice
5 Min
Berry breakfast smoothie
5 Min
Green mango shake
5 Min
Super antioxidant juice
10 Min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 Min
Strawberry milkshake
5 Min
Hot chocolate on a stick
1h 20min
Mango yoghurt thick shake
5 Min
Raw cacao milkshake
5 Min
Berry cordial
40 min
Protein shake
5 Min
Golden latte
10 Min