Συσκευές & Αξεσουάρ
Vellutata di patate dolci e gamberi
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate + q.b. per servire
-
3 spicchi di aglio a fette
-
70 g di cipolla rossa a metà
-
10 g di zenzero pelato e a fettine (2 mm)
-
30 g olio extravergine di oliva
-
450 g di gamberi crudi sgusciati e puliti
-
150 g di patate americane dolci pelate e a fette di (1 cm)
-
400 g di latte di cocco
-
250 g di acqua
-
2 dadi per brodo di pollo (dose per 0,5 l)2 cucchiaini di dado per brodo di pollo (dose per 0,5 l)
-
1 cucchiaio colmo di polvere di funghi porcini secchi (vedere consigli)
-
1 cucchiaino di salsa di soia
-
¼ cucchiaino di pepe di Cayenna macinato
-
¼ cucchiaino di curcuma in polvere
-
1 - 2 cucchiaini di burro
-
4 fette di pane casereccio a dadini
-
50 g di formaggio fresco spalmabile
-
20 g di succo di lime, spremuto fresco
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
892 mg
Πρωτεΐνη
30.3 g
Θερμίδες
2449.3 kJ /
585 kcal
Λιπαρά
36.3 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
21.8 g
Υδατάνθρακες
36.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sei una star
12 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZuppa leggera con verdure di primavera
35 λεπτ.
Pasta e fagioli cannellini
40 λεπτ.
Minestra di orzo e funghi
1ωρ.
Vellutata funghi, pancetta e formaggio
1ωρ.
Zuppa di farro alla contadina
50 λεπτ.
Zuppa di quinoa e fagioli borlotti
35 λεπτ.
Crema di patate dolci, cocco e cardamomo
Καμία βαθμολογία
Crema di cavolfiore con merluzzo e pancetta croccante
30 λεπτ.
Zuppa di tofu e verdure
50 λεπτ.
Cavati con le fave
13ωρ. 20 λεπτ.
Zuppa di pollo e cavolfiori
40 λεπτ.
Minestra di fave con cicoria
50 λεπτ.