Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo con mousseline y cous cous
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
8 porciones
Υλικά
Mousseline
-
125 g de pechuga de pollo sin piel en trozos
-
25 g de manteca
-
75 g de crema de leche
-
30 g de miel
-
30 g de mostaza de Dijon
-
1 cucharadita de perejil fresco
Rollo de pollo
-
1 lima reservar su jugo
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 cucharada de perejil seco
-
3 pechugas de pollo sin piel fileteadas finas
-
300 g de zucchini
-
30 g de aceite neutro
-
1 diente de ajo
-
500 g de agua
-
100 g de leche de coco
-
5 g de jugo de lima
Cous cous verde
-
½ ramillete de rúcula
-
2 pellizcos de sal
-
30 g de aceite
-
60 g de frutos secos
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 lima sólo su jugo
-
250 g de couscous
Βαθμός δυσκολίας
δύσκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
26 g
Θερμίδες
1159 kJ /
277 kcal
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
1 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo cásate conmigo (Marry Me Chicken)
40 λεπτ.
Ternera guisada con zanahorias en cocción lenta
3ωρ. 20 λεπτ.
Pollo asado con guarnición de verduras al aroma de sidra
1ωρ. 45 λεπτ.
Caldereta de cordero en cocción lenta
3ωρ. 45 λεπτ.
Fiambre de pavo con hierbas provenzales y cacahuetes
12ωρ. 45 λεπτ.
Plateada al jugo
3ωρ. 40 λεπτ.
Arepas de carne mechada (arepa pelúa)
2ωρ. 10 λεπτ.
Paletillas de cordero asadas
2ωρ. 40 λεπτ.
Estofado de contramuslos de pollo de corral
40 λεπτ.
Carrilleras en salsa con pimientos rojos
1ωρ.
Solomillo de cerdo al horno con salsa de mostaza
5ωρ.
Pastel de papa
1ωρ. 10 λεπτ.