Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g de farine de blé, et un peu pour fariner
- 75 g de beurre froid, coupé en morceaux et un peu pour les moules
- 1 pincée de sel
- 100 g de sucre en poudre
- 70 g d'eau (dont 50 g d'eau froide)
- 5 g de zeste de citron
- 100 g de crème de coco, très froide
- 100 g de mascarpone, très froid
- 250 g de fruits rouges frais variés
- 20 g de jus de citron
- 20 g de noix de coco râpée
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1916.7 kJ / 458.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.2 g
- Υδατάνθρακες
- 43.3 g
- Λιπαρά
- 27.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 19.2 g
- Φυτικές ίνες
- 6.3 g
- Νάτριο
- 112.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Rochers coco-banane
45 Min
Cookies-brownies
20p
Tartelettes aux pêches et à lavande
40 Min
Gâteau de quinoa au chocolat
2 Std. 35 Min
Profiteroles au caramel
13 Std.
Cake orange-pavot
1 Std.
Lunettes à la confiture d’abricots
1 Std. 40 Min
Biscuits à la confiture
1 Std.
Barre de céréales aux fruits secs
30 Min
Cake citron vert, gingembre et cerise
1小时 10 分钟
Reine-de-Saba aux noisettes grillées
1小时 20 分钟
Gâteau aux framboises et aux noisettes
1 Std.