Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g de feuilles de salade verte, type batavia
- 400 g de chair de melon
- 70 g de crème liquide 35% m.g.
- 3 pincées de sel
- 6 - 8 tranches fines de jambon serrano (1 à 2 tranches par personne suivant leur taille)
- 1 orange pelée à vif
- 10 g de moutarde
- 3 pincées de poivre moulu
- 12 feuilles de basilic frais
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 769 kJ / 183.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9.5 g
- Υδατάνθρακες
- 14.8 g
- Λιπαρά
- 9.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.3 g
- Φυτικές ίνες
- 2.5 g
- Νάτριο
- 922.3 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνLoubia (haricots blancs à la tomate)
1 Std. 25 Min
Poireaux vinaigrette
35 Min
Purée de pois cassés (bisarra)
45min
Salade d'hiver
35 Min
Nuggets de poulet aux légumes
35 Min
Coleslaw quadricolore
20 phút
Salade de chou blanc
10 Min
Curry de pois chiches et épinards
1h
Oeuf mollet en feuilleté
1h 5 phút
Salade de lentilles et saucisse de Morteau à la moutarde
55 phút
Flans de potiron et magret fumé
1 godz. 15 min
Carottes râpées à la marocaine
10 Min