Συσκευές & Αξεσουάρ
Moules à l'escabèche
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 24ωρ.
10 portions
Υλικά
-
4 gousses d'ail
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
2 c. à café de paprika doux en poudre
-
2 - 3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco® à ajuster en fonction des goûts
-
1 feuille de laurier
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
250 g d'huile d'olive
-
400 g de moules, brossées et nettoyées cuites et décoquillées (soit environ 1800 g de moules fraîches)
-
40 g de vinaigre de vin rouge
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 10 portions
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
733 kJ /
177 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
1 g
Υδατάνθρακες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Coquillages et crustacés
11 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCassolette de saint-jacques et crevettes
40 λεπτ.
Pâté végétal aux lentilles et noix
35 λεπτ.
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 λεπτ.
Focaccia aux abricots
4ωρ.
Baos au poulet et curry
4ωρ. 40 λεπτ.
Salade de magret de canard, vinaigrette balsamique aux myrtilles
1ωρ. 35 λεπτ.
Fèves fraîches à la catalane
3ωρ.
Salade de quinoa et poulet
55 λεπτ.
Crevettes sautées à l’ail et persil – mousseline de topinambours au miel
40 λεπτ.
Gougères
40 λεπτ.
Coquille Saint-Jacques gratinée
45 λεπτ.
Rillettes de lapin
12ωρ.