Salată cu crevete și legume crocante

Salată cu crevete și legume crocante

4.8 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porții

Υλικά

ulei de măsline
40 g
căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt curățat de coajă și tăiat felii (2 mm)
20 g
ceapă roșie tăiată felii
150 g
dovlecei tăiați fâșii
150 g
morcovi curățați de coajă și tăiați fâșii
150 g
sare
1 linguriță
crevete crude, mari, decorticate și curățate
300 g
piper alb măcinat
1 priză
roșii cherry tăiate jumătăți
100 g
zahăr
1 priză

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 533 mg

Πρωτεΐνη 11.8 g

Θερμίδες 1071 kJ / 256 kcal

Λιπαρά 18.2 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 112.5 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

TM6: Totul despre moduri 44 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi

50 λεπτ.

Doradă și cartofi gătite la aburi

35 λεπτ.

Paste cu somon și spanac

40 λεπτ.

Supă consistentă de fructe de mare

1ωρ.

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40 λεπτ.

Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă

40 λεπτ.

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

10 λεπτ.

Crevete cu chilli și usturoi

10 λεπτ.

Chifteluțe cu ton

1ωρ. 15 λεπτ.

Pilaf cu sardine și mazăre

Καμία βαθμολογία

Bărcuțe de avocado cu ton

Καμία βαθμολογία

Halibut cu chutney de caise

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων