Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Halibut cu chutney de caise

Halibut cu chutney de caise
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porții
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • ceapă bucăți
    115 g
  • căței de usturoi
    2
  • sare
    ½ linguriță
  • oregano uscat
    ½ linguriță
  • gem de caise
    85 g
  • apă împărțită
    650 g
  • muștar cu boabe întregi
    1 linguriță
  • fasole verde proaspătă capetele tăiate
    340 g
  • ceapă roșie jumătăți și tăiată felii subțiri
    130 g
  • halibut (170 g fiecare)
    4 fileuri
    4 fileuri biban de mare, (170 g fiecare)
  • caise fără sâmburi, jumătăți și tăiate felii
    100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 34.5 g
Θερμίδες 1359.8 kJ / 325 kcal
Λιπαρά 3.8 g
Φυτικές ίνες 4.8 g
Υδατάνθρακες 40.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Primăvara în farfurie 10 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orez cu ciuperci și somon

4.6(5)

30 λεπτ.

Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi

4.7(56)

50 λεπτ.

Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc

5.0(3)

35 λεπτ.

Salată de crevete și castraveți

Καμία βαθμολογία

Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

Καμία βαθμολογία

Supă de pește cu spanac

Καμία βαθμολογία

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Καμία βαθμολογία

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2.0(1)

2ωρ.

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

3.5(2)

40 λεπτ.

Paste cu roșii, usturoi și midii

3.8(6)

20 λεπτ.

Midii în stil marinăresc

Καμία βαθμολογία

Tocăniță de fructe de mare și porc

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων