Συσκευές & Αξεσουάρ
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
apă500 g
-
sare plus după gust1 ½ linguriță
-
cartofi tăiați cuburi (2-3 cm)600 g
-
unt plus pentru uns10 g
-
fileuri de somon proaspăt, fără piele (120-200 g fiecare, cca. 2 cm grosime)4
-
lămâie preferabil bio - coaja și zeama1
-
piper, proaspăt măcinat plus după gust1 priză
-
șalote tăiate jumătăți100 g
-
ciuperci champignon, proaspete tăiate felii300 g
-
vin alb, sec50 g
-
smântână50 g
-
200 g cremă de brânzăbrânză topită (ex. La vache qui rit®)200 g
-
nucșoară măcinată2 prize
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
45 g
Θερμίδες
2763 kJ /
660 kcal
Λιπαρά
48 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDoradă și cartofi gătite la aburi
35 λεπτ.
Salată cu crevete și legume crocante
40 λεπτ.
Paste cu somon și spanac
40 λεπτ.
Supă consistentă de fructe de mare
1ωρ.
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 λεπτ.
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
40 λεπτ.
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 λεπτ.
Crevete cu chilli și usturoi
10 λεπτ.
Chifteluțe cu ton
1ωρ. 15 λεπτ.
Pilaf cu sardine și mazăre
Καμία βαθμολογία
Bărcuțe de avocado cu ton
Καμία βαθμολογία
Halibut cu chutney de caise
Καμία βαθμολογία