Gaspacho de betterave

4.2 78 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

8 portions

Υλικά

1 gousse d'ail
100 g d'oignon coupé en deux
500 g betteraves cuites et coupées en tronçons
100 g de concombre coupé en rondelles
150 g de fromage blanc nature 30% m.g.
10 g de ciboulette fraîche ciselée
2 c. à soupe de vinaigre balsamique
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
8 glaçons

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 252 kJ / 60 kcal

Λιπαρά 1.8 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Υδατάνθρακες 7.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Best of Gaspachos et soupes sucrées 13 Συνταγές
Γαλλία

Cuisine rapide 50 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade

45 min

Babka au potimarron

4 godz. 30 min

Menu à petit prix - Gözleme, crêpes farcies aux herbes

1 godz. 50 min

Salade de riz croustillante

45 min

Tartines à l'avocat, œuf mollet et mozarella

20 min

Salade d'asperges

45 min

Bowl de bœuf péruvien et aji verde

1 godz.

Tarte aux légumes du soleil

50 min

Salade de pomme de terre, olives, feta et herbes fraîches

1 godz.

Taboulé de pamplemousse et crevettes

55 min

Ceviche de dorade

10 min

Salade inca

50 min

Εμφάνιση όλων