Riso basmati alle erbe e pollo

Riso basmati alle erbe e pollo

4.1 54 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

8 foglie di menta fresca, lavate + q.b.
8 foglie di basilico fresche lavate
50 - 60 g di scalogno a metà
3 centimetri di zenzero, radice fresca pelato e a fette (2 mm)
30 g olio extravergine di oliva
300 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a pezzi (4-5 cm)
1 pizzico di sale
1 pizzico di cumino in polvere
1000 g di acqua
2 pizzichi di zafferano in polvere
1 cucchiaino di sale
300 g di riso basmati

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 185.3 mg

Πρωτεΐνη 21.5 g

Θερμίδες 567.9 kJ / 135.8 kcal

Λιπαρά 62.5 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 51.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2021 29 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Scaloppine con zucchine alla mediterranea

30 min

Bocconcini di pollo in crema di zucchine

35 min

Pollo alla cacciatora

50 min

Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure

1 h

Pollo con salsa al curry

50 min

Pollo alle mandorle

45 min

Petto di pollo e zucchine

50 min

Bocconcini di pollo in salsa di peperoni

1 h

Nuggets di pollo

25 min

Cotolette di spinaci

40 min

Polpette al sugo

50 min

Straccetti di tacchino al limone con julienne di verdure

45 min

Εμφάνιση όλων