Rollos de lasaña con espinacas

Rollos de lasaña con espinacas

4.3 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 porción

Υλικά

60 g de almendras fileteadas
60 g de queso parmesano en cubos

Salsa bechamel

80 g de mantequilla en cubos
1000 g de leche
80 g de harina de trigo
1 ½ cdita de sal fina o al gusto
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
½ cdita de nuez moscada en polvo o al gusto

Ensamble

16 hojas de pasta seca, tipo lasaña (aprox. 500 g)
agua la necesaria
sal la necesaria
150 g de hojas de espinaca fresca
16 rebanadas de tocino, curado y rebanado (aprox. 200 g)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 0.8 mg

Πρωτεΐνη 28.3 g

Θερμίδες 3340.2 kJ / 798.3 kcal

Λιπαρά 38.7 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 16.7 g

Υδατάνθρακες 84.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ROCKSTARS® II 9 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Coloradito de chile ancho

45 λεπτ.

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55 λεπτ.

Tostadas veganas

25 λεπτ.

Fetuccini al limón

35 λεπτ.

Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma

30 λεπτ.

Ratatouille con queso panela

30 λεπτ.

Tamales de barbacoa vegana

2ωρ.

Tarta de camote en flor

1ωρ. 10 λεπτ.

Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos

1ωρ.

Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas

40 λεπτ.

Arroz con vegetales, Tofu frito y edamames

1ωρ. 15 λεπτ.

Arroz con espárragos, brócoli y champiñones

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων