Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Asperges tièdes en salade et œuf poché

Asperges tièdes en salade et œuf poché
4.5 67 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 500 g d'eau
  • 30 asperges vertes
    30 asperges
  • huile d'olive
  • 6 œufs très frais
  • 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 6 radis roses
  • 50 g de radis noir coupé en morceaux
La sauce
  • 6 brins de ciboulette fraîche ciselée
  • 2 feuilles de menthe fraîche
  • 10 g de jus de citron
  • 50 g d'huile d'olive
  • 1 - 2 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts
  • 6 pincées de fleur de sel
    6 pincées de sel

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 9 g
Θερμίδες 740 kJ / 178 kcal
Λιπαρά 14 g
Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Salades et entrées printemps-été 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Briouates à la viande

4.5(51)

50 λεπτ.

Kimbap aux légumes et bœuf sucré-salé jangjorim

4.6(5)

1ωρ. 40 λεπτ.

Cassolette de poissons

4.4(73)

1ωρ.

Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)

4.2(49)

45 λεπτ.

Salade de céleri aux raisins et aux noix

4.5(84)

10 λεπτ.

Salade de pomme de terre, légumes et poulet

4.2(110)

1ωρ. 15 λεπτ.

Salade aux pommes

4.6(88)

5 λεπτ.

Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge

4.2(98)

35 λεπτ.

Crêpes au kimchi et aux légumes

4.7(6)

96ωρ.

Salade tiède de butternut, épinards et chèvre

4.2(39)

45 λεπτ.

Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta

4.7(498)

50 λεπτ.

Œufs mimosas à la sardine

4.1(72)

35 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων