Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Asperges tièdes en salade et œuf poché

Asperges tièdes en salade et œuf poché
4.5 65 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 500 g d'eau
  • 30 asperges vertes
    30 asperges
  • huile d'olive
  • 6 œufs très frais
  • 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 6 radis roses
  • 50 g de radis noir coupé en morceaux
La sauce
  • 6 brins de ciboulette fraîche ciselée
  • 2 feuilles de menthe fraîche
  • 10 g de jus de citron
  • 50 g d'huile d'olive
  • 1 - 2 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts
  • 6 pincées de fleur de sel
    6 pincées de sel

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 9 g
Θερμίδες 740 kJ / 178 kcal
Λιπαρά 14 g
Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Salades et entrées printemps-été 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Taboulé

4.6(1.5K)

45 λεπτ.

Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe

4.3(390)

10 λεπτ.

Salade grecque

4.7(291)

30 λεπτ.

Taboulé au poulet

4.5(267)

30 λεπτ.

Salade piémontaise

4.9(732)

50 λεπτ.

Carottes râpées à la marocaine

4.1(179)

10 λεπτ.

Salade de lentilles, feta et tomates

4.6(913)

30 λεπτ.

Soupe froide de concombre au basilic

4.7(283)

10 λεπτ.

Salade de penne à l'italienne

4.6(436)

35 λεπτ.

Salade de lentilles vertes

4.4(359)

45 λεπτ.

Terrine courgette-basilic et concassée de tomates

4.1(601)

5ωρ. 30 λεπτ.

Taboulé de chou-fleur

4.4(225)

25 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων