
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ελιόψωμο με προζύμι
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 6ωρ.
12 φέτες
Υλικά
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
νερό410 γρ.
-
προζύμι (βλ. συμβουλή)50 γρ.
-
ζάχαρη15 γρ.
-
αλεύρι χωριάτικο300 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ελιές, μαύρες, χωρίς κουκούτσια40 γρ.
Διατροφή ανά 1 φέτα
Θερμίδες
124.7 kcal /
521.9 kJ
Πρωτεΐνη
2.8 g
Λιπαρά
3.7 g
Υδατάνθρακες
19.3 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Νάτριο
200.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Συνταγές με 5 υλικά
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς