Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de petits légumes au chèvre
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
800 g d'eau
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
130 g de fèves fraîches prêtes à cuire
-
150 g de petits pois frais écossés
-
150 g de haricot vert frais coupés en bâtonnets
-
60 g de carotte coupée en brunoise
-
20 g d'échalotes
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
10 g de vinaigre balsamique10 g de vinaigre de framboise
-
30 g d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de moutarde
-
100 g de pousses d'épinards frais
-
1 crottin de Chavignol coupé en lamelles
-
½ tomate coupée en brunoise
-
10 brins de ciboulette fraîche ciselée
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
9.3 g
Θερμίδες
857 kJ /
206 kcal
Λιπαρά
13.5 g
Φυτικές ίνες
7 g
Υδατάνθρακες
12.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Salades et entrées printemps-été
11 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPâté de lapin
2ωρ. 35 λεπτ.
Baos au poulet et curry
4ωρ. 40 λεπτ.
Salade de potimarron, quinoa rouge et feta
40 λεπτ.
Bobun végétarien
1ωρ. 15 λεπτ.
Omelette au cheddar à la truffe
30 λεπτ.
Cake aux petits pois, lardons et comté
1ωρ. 15 λεπτ.
Tarte au navet et au cantal
1ωρ. 30 λεπτ.
Salade thaïe
15 λεπτ.
Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes
30 λεπτ.
Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde
55 λεπτ.
Salade de lentilles vertes
45 λεπτ.
Pizza Varoma
50 λεπτ.